7 études publiées

Notre sélection.
Pourquoi ces 7.

Parmi plusieurs centaines de publications, nous avons retenu 7 études citées et discutées dans la littérature.

Critères : revue à comité de lecture, population d'étude décrite, journal indexé PubMed.

Synthèse vulgarisée ci-dessous : chaque fiche cite sa revue — retrouvez les protocoles complets via le DOI sur PubMed. Les termes techniques sont définis dans le glossaire.

Les 7 fiches

Citées comme recherches.
Jamais comme preuves.

  • 2007 · NATURE MEDICINE

    Ohsawa et al.

    Publication séminale · modèles précliniques

    L'H₂ identifié comme antioxydant sélectif : il cible OH· et ONOO- sans neutraliser les ROS utiles à la signalisation. Travaux fondateurs du domaine.

  • 2008 · NUTRITION RESEARCH

    Kajiyama et al.

    Adultes, métabolisme du glucose perturbé · n=30 · 900 mL/j · 8 semaines

    Amélioration de marqueurs du stress oxydatif et du métabolisme lipidique observée vs placebo. Résultats observés en étude — pas une promesse individuelle.

  • 2012 · MEDICAL GAS RESEARCH

    Aoki et al.

    Footballeurs élite · n=10 · étude croisée vs placebo

    Baisse du lactate sanguin observée après effort. Petit échantillon : résultat à confirmer, comme le rappellent les auteurs.

  • 2014 · EUR. J. APPL. PHYSIOLOGY

    Ostojic et al.

    Athlètes d'endurance · n=20 · H₂ 8 jours

    VO2max stable sous fatigue chronique · récupération suivie. Une des références du volet sport de la littérature.

  • 2017 · MEDICAL GAS RESEARCH

    Mizuno et al.

    Étude pilote · adultes en bonne santé · 4 semaines

    Amélioration de scores d'humeur et de fatigue rapportée vs période contrôle. Étude pilote : échantillon limité, à répliquer.

  • 2019 · FREE RADICAL RESEARCH

    LeBaron et al.

    Revue de littérature · synthèse de centaines d'études

    Effets explorés : stress oxydatif, métabolisme énergétique, fonction mitochondriale. Une cartographie du champ de recherche, pas un verdict.

  • 2020 · SCIENTIFIC REPORTS

    Sim et al.

    Adultes en bonne santé · essai randomisé contrôlé · 4 semaines

    Augmentation de la capacité antioxydante sanguine observée vs placebo. Format ERC : le plus robuste de cette sélection.

Méthode

Comment lire ces fiches.

Essai randomisé contrôlé (ERC)

Les participants sont répartis au hasard entre groupe H₂ et groupe placebo. C'est le format le plus robuste pour limiter les biais — Sim 2020 en est un exemple.

Étude croisée vs placebo

Chaque participant teste successivement H₂ puis placebo, dans un ordre aléatoire : il devient son propre témoin. C'est le protocole d'Aoki 2012.

n = taille d'échantillon

Le nombre de participants. Plus n est petit (n=10, n=20), plus les résultats demandent confirmation. Nous l'affichons sur chaque fiche, sans le cacher.

Les limites à garder en tête

Petits échantillons, protocoles variés (dose, durée, concentration), résultats parfois non répliqués. C'est un champ de recherche, pas une preuve d'effet. Les termes techniques sont définis dans le glossaire.

Mise en garde

« Ces 7 études ne portent pas sur l'HYDROGENYX Flask — il ne prévient, ne traite et ne guérit aucune maladie.

Elles documentent un effet modulateur du stress oxydatif observé en étude. Protocoles, échantillons, biais : lisez-les. »

Équipe HYDROGENYX · marque française

Continuer

Lire, puis mesurer.

Les effets restent un champ de recherche. La concentration d'H₂ dissous dans votre verre, elle, se vérifie chez vous : test DPD, 8 minutes, nuancier.

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L'HYDROGENYX Flask est un appareil de préparation d'eau, pas un dispositif médical. Il ne prévient, ne traite et ne guérit aucune maladie.